Gyónás

Sziasztok!
Én egy rém rapszodikus bloger vagyok, amint azt tapasztaltátok....nem mentegetőzök....és többet nem ígérgetek.
Egy időre országot, és ezzel munkakört is váltottam. Szerencsére hamarosan, vissza térek régi-új életemhez.
Azonban ez idő alatt, amíg a vendéglátásban dolgoztam, felmerült bennem a következő kérdés, gondolom többetekben is.
Hogy a fenébe?..., lehet 10-12 órás esetenként osztott műszakú, vagy talán éjszakába nyúló munka mellett, a tőlünk elvárt életmódot folytatni? Részemről: kudarcot vallottam :)
Talán, de nagyon talán, az étkezések időpontja az, amit betartottam, persze azért is, mert szedem a merckfomint, és nyilván nem akartam magammal kibabrálni, de hogy miket ettem? Meg se kérdezzétek!
A mozgásra annyi időm jutott, amíg a munkába tekertem meg vissza, persze bent végig pörögtem. Otthon a négy órás, köztes pihenőben, illetve a szabadnapjaimon, bocsássa meg nekem mindenki, valahogy nem vitt rá a lélek. Én kérek elnézést! :)
Szerencsémre a munka nem engedett hízni, és én ezt a munkát mostanra letettem, de mi a helyzet veletek többiekkel, akik vendéglátásban, egészségügyben...stb dolgoztok?
Hogyan tudjátok megoldani a mindennapokat? Tényleg érdekel, és gondolom a másokat  is, akik hasonló cipőben járnak! Írjatok, ha van ötletetek, vagy tapasztalatotok.
Köszönöm